Dietetyka
Jeśli chcesz nauczyć się racjonalnego, prostego, skutecznego i smacznego odżywiania, borykasz się z nadwagą, otyłością, chorobami dietozależnymi zapraszamy do współpracy z naszym dietetykiem.
Opiekę żywieniową, jaką zapewniamy dostosowujemy do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Szczególny nacisk kładziemy na zmianę stylu życia, modyfikację nawyków żywieniowych, mocno podkreślamy rolę wypoczynku oraz aktywności fizycznej. Kompleksowa usługa, jaką u nas uzyskasz jest gwarancją realizacji wyznaczonego wspólnie celu.
Decydując się na współpracę z nami zadbasz o zdrowie, zredukujesz masę ciała, wspomożesz leczenie wielu jednostek chorobowych, a poprzez poprawę parametrów krwi, usprawnisz także funkcjonowanie swojego organizmu.
Pomagamy osobom z problemem nadwagi i otyłości, cierpiącym na choroby dietozależne, między innymi:
- insulinooporność,
- Hashimoto,
- niedoczynność tarczycy,
- choroby stawów,
- zaburzenia lipidowe,
- nadciśnienie tętnicze,
- dnę moczanową,
- oraz osobom borykającym się z trądzikiem.
Jak przygotować się do wizyty?
- Przed badaniem zachować minimum 2-3 godzinną przerwę od ostatniego posiłku (można spożywać wodę).
- W dniu badania unikać napoi zawierających kofeinę (kawa, herbata, napoje energetyczne, niektóre napoje gazowane).
- W ciągu 30 min przed badaniem oddać mocz.
- W danym dniu, przed wizytą nie należy uprawiać aktywności fizycznej.
- Na wizytę do dietetyka warto przynieść aktualne wyniki badań. Jeśli pacjent takich nie posiada dietetyk może poprosić o wykonanie tych podstawowych, m.in.:
- morfologia,
- żelazo, ferrytyna, witamina B12 (zmęczenie, anemia),
- lipidogram,
- glukoza,
- insulina,
- TSH, FT3, FT4,
- witamina D,
- mocz (badanie ogólne),
- kwas moczowy (bóle stawów),
- i inne w zależności od sytuacji zdrowotnej.
- Na wizytę warto również zabrać listę przykładowych posiłków spożywanych w ciągu dnia. Dzięki temu dietetykowi łatwiej będzie przeanalizować i ocenić Twoją dotychczasową dietę.
